COACH SPORTIF ANGLAIS à Londres pour les Français
On vous présente Monty, notre coach sportif anglais à Londres officiel 💪🇬🇧
Avec lui c’est doublement gagnant car vous vous entrainez tout en pratiquant votre anglais !
Monty c’est 10 ans d’expériences, un coaching très personnalisé couplé à une approche médicale et scientifique du corps humain. Il est très bon dans son métier et on vous le recommande sans aucune hésitation.
Il coach autant des personnes âgé.es que des chefs d’entreprises, des actrices, ou des présentateurs TV.
En face to face dans le studio tout équipé et 100% privé Spot Performance London (Shoreditch/Liverpool Street) au chaud et à l’abri des regards ou bien online.
Pour vous les Frenchies à Londres, Monty propose un tarif préférentiel sur ses tarifs habituels. £70 la séance ! Contactez de notre part en mentionnant cet article✌️
Avec Monty, vous aurez un coaching d’une grande qualité car c’est un spécialiste de la science de l’entraînement.
À propos de Monty : coach sportif anglais à Londres pour les Français
Avant toutes choses, les entraînements de Monty sont conçus pour restaurer la jeunesse, développer la force et optimiser les performances de vie.
Monty c’est un coach sportif anglais à Londres spécialisé dans la flexibilité, la coordination et la musculation.
Il est intervenu dans plusieurs festivals de fitness célèbres. C’est un grand sportif à l’esprit redoutable puisqu’il est doublement ceinture noire en arts martiaux. Il est également ceinture violette en Jiu-Jitsu Brésilien.
Notre coach sportif anglais est aussi un conférencier. En effet, il donne des conférences sur la science de l’exercice et de l’entrainement à l’occasion de congrès internationaux.
A ce titre, il entraîne des CEO de l’industrie, des personnalités de la musique et de la mode mais aussi des présentateurs TV.
Des articles lui sont consacrés dans les magazines Women’s Health et Grazia notamment.
Vous l’aurez compris, Monty est le meilleur coach sportif anglais à Londres que vous pourrez trouver.
Coach sportif anglais à Londres : le parcours de Monty
Monty est aussi enseignant auprès des professionnels du fitness. Il prépare actuellement une maîtrise en biomécanique appliquée du sport et de l’exercice à l’université St. Mary’s de Twinkenham. Il est spécialiste de la douleur, la réadaptation et l’entrainement des personnes dans la trentaine, la quarantaine et les personnes plus âgées.
Il travaille dans les meilleurs studio d’entraînement privatif de Londres.
Monty a notamment occupé le poste de personal trainer en chef d’un hôtel ultra-luxueux de la capitale.
Enfin, il a été conseiller auprès des parlementaires sur la question de la nécessité d’une rigueur scientifique au sein de l’industrie des compléments alimentaires.
Peut-on faire mieux ?
Au sein de son dernier poste : mentor dans un studio haut de gamme de Covent Garden, il a dirigé plusieurs ateliers de formation continue pour des professionnels de santé et du fitness.
Les qualifications de Monty
Actuellement, il entraîne des musiciens, des journalistes, des acteurs, des athlètes comme des CEO d’entreprises.
Pour ce faire, Monty a eu à cœur d’obtenir de réelles certifications. C’est pourquoi, c’est un spécialiste dans son domaine.
En effet, sa maitrise en neuromécanique combine à la fois la biomécanique et la neurophysiologie.
En plus de détenir plusieurs certifications avancées en personal training, Monty est en cours d’accréditation par l’UKSCA en tant que coach strenght & conditioning. Enfin, il est certifié en tant que spécialiste par la National Academy of Sports Medicine. De même, il est qualifié en tant que coach de vie !
Lecteur invétéré de psychologie, il collabore avec des psychothérapeutes du Recess College.
Comment entraîne Monty notre coach sportif anglais à Londres
Ayant l’habitude de travailler avec une population hyper diversifiée Monty s’adapte à tous.
Cela étant il coach des dirigeants d’entreprises et des athlètes de haut niveau notamment donc il est un expert en gestion de la pression.
Sa philosophie de formation est très adaptable car il se met à la place de son client et met ses besoins au centre de son coaching.
Il tient compte de l’histoire, de la santé, des circonstances de vie et des objectifs de son client et ce, pour lui offrir une expérience de coaching unique et personnalisée.
Avec une formation scientifique et près de 10 ans d’expériences en coaching sportif, Monty est le coach sportif anglais à Londres idéal ! En effet, il est plus que qualifié pour vous apporter les meilleurs résultats.
L’humain au cœur des coachings selon Monty
Ses solides connaissances en biomécanique lui permettent de vous entraîner avec précision. Son expérience sur les questions liées à la douleur et à la variabilité motrice mais aussi à la gestion des émotions apportent une touche humaine et personnelle aux coachings de Monty.
Monty explique qu’il y a une réelle science et un art du coaching. Il combine le meilleur de ces deux approches et vous offre une approche et une formation personnelle.
Qui se cache derrière le coach ?
Monty a grandi dans le Kent et a passé son enfance en pleine nature à jouer au football, au tennis et à pratiquer les arts-martiaux.
Pendant son temps libre, il aime allé au musée pour voir des expositions.
Il aime faire du Jiu-Jitsu brésilien, danser dans les festivals de musique et regarder des séries SF sur Netflix.
Il vit à Londres mais passe toutes ses vacances au Portugal car il a des origines portugaises.
Comment procède Monty notre coach sportif anglais à Londres ?
Monty procède selon 3 grandes étapes que je vais vous présenter brièvement.
Etape 1 : La familiarisation
Durant les 2 premières semaines de coaching, Monty dresse un tableau général avec vous. Il discute avec vous et détermine ce qui est important pour vous. Il recueille des informations et apprend à vous connaître.
L’observation est la grande caractéristique de cette étape.
Etape 2 : La direction
Avec une image générale plus claire de vos besoins et objectifs, Monty va désormais se concentrer sur les points les plus importants pour vous. Les objectifs vont devenir plus précis et des stratégies seront mises en place.
C’est le moment de mettre en œuvre un plan pour progresser.
Etape 3 : L’action
Après quelques semaines d’entraînement, vous allez entrer dans un rythme.
A partir de ce moment-là, grâce à Monty coach sportif anglais à Londres, vous allez observer des résultats tangibles ! Votre travail acharné va commencer à payer.
Monty va continuer d’adapter son approche afin que vous atteigniez vos objectifs quels qu’ils soient.
Les différentes options pour s’entraîner avec Monty
Vous avez plusieurs possibilités pour vous entraîner.
Vous pouvez choisir entre des séances de 30, 45 ou 60 minutes. Les durées de session sont flexibles afin que vous puissiez jongler entre une carrière bien remplie et votre vie personnelle ou de famille.
Par contre, notez que les séances en face to face ne sont disponibles que pour les séances d’1h00.
Vous pouvez aussi vous entrainer online. Il suffit de configurer votre téléphone, tablette ou ordinateur et vous pourrez vous entraîner n’importe où dans le monde.
L’exercice de haut niveau est via cette solution à portée de main.
Coach sportif anglais à Londres, les tarifs de Monty
Monty pratique différents tarifs que vous trouverez juste ci-dessous.
J’attire votre attention sur le fait que vous les Frenchies, Monty pratique un tarif préférentiel à £70 la séance! Venez de notre part en mentionnant cet article! ✌️
Focus sur SPOT PERFORMANCE
Monty vous entraîne notamment dans le studio privé Spot Performance. Il s’agit d’un espace qui permet, en effet, aux personal trainer et aux clients de s’entraîner quand ils le veulent dans un espace 100% privatif.
Ainsi Spot Performance met à leur disposition du matériel et des équipements haut de gamme. Le but étant d’avoir son intimité car il faut savoir que lors des séances le studio est totalement privatisé. Cela signifie que si vous décidez de vous entraîner avec Monty, notre coach sportif anglais à Londres, vous serez à l’abri de la pluie comme des regards.
Les avantages d’un coaching en studio privé
Depuis plusieurs années, on peut constater que le nombre de personal trainer ne fait qu’augmenter. Les gens ont en effet, de plus en plus envie de faire attention à leur corps et à leur santé. Ainsi, ils font appel à des coachs sportifs.
Mais cela génère de réels inconvénients tant pour les professionnels que pour nous clients. Les conditions de travail ne sont pas toujours idéales pour permettre aux clients de progresser comme ils le souhaitent. En effet, les salles de sport ne sont pas toujours qualitatives en termes de matériels et d’équipements. De plus, pendant les heures de pointes, tout le matériel est pris.
Par ailleurs, en tant que coach sportif, pendant vos cours, vous n’avez pas de salle dédiée. De ce fait, vous exercez votre métier le plus souvent dans les parcs à Londres, et avec ses 170 jours de pluie sur 365, ce n’est pas l’idéal.
Un studio équipé haut de gamme en plein coeur de Londres
C’est pourquoi, Monty dans un soucis de coaching de qualité a choisi d’entraîner dans des studios privés.
Pour éviter les problèmes de : manque d’intimité lors de son entraînement, des restrictions et réglementations à respecter dans les salles de sport mais aussi le manque de matériels qualitatifs.
Quels sont les avantages d’un personal trainer?
Exercices de renforcements, cardio, étirements… le coach sportif est là à chaque étape pour vous montrer comment bien réaliser les exercices et les mouvements. Le but est qu’ils soient les plus efficaces possibles et surtout que vous ne blessiez pas. Ces dernières années, de plus en plus de personnes font appel à un coach sportif. En effet, ce métier connait un grand succès car pour bien des personnes un coach sportif personnel est une source de motivation et de réussite. Faire appel à Monty est un excellent moyen de reprendre goût au sport car il transmet sa passion et son expertise à ses clients. Il sera toujours près de vous pour vous faire progresser et vous aider à vous dépasser.
Dans le cas de Monty, le gros plus, c’est qu’en même temps que vous vous entraînez, vous progresser en anglais🙃 D’ailleurs si vous hésitez encore, Monty dispose de super avis clients.
Un coach sportif c’est quoi?
Un coach sportif, ou personal trainer est un professionnel chargé d’assister des personnes dans leur entrainement physique.
Il motive ses clients et leur fixe des objectifs. Pour cela il apporte son expertise dans ce domaine. Les coachs sportifs évaluent les points forts et les points faibles de leurs élèves mais aussi leurs formes physiques. Ils peuvent également informer leurs clients sur le bien-être, la santé, et donner des conseils de nutrition.
Le premier objectif pour un coach sportif personnel est d’améliorer la forme physique et plus généralement la santé de tous.
Il est vrai qu’en rentrant dans une salle de sport vous avez surement un objectif en tête. Mais vous ne savez peut-être pas comment l’atteindre ou le réaliser. Et c’est là qu’intervient Monty votre coach sportif anglais à Londres ! Pour vous aider à atteindre vos objectifs à travers un programme personnalisé.
Londres une ville dynamique et healthy🌿
Le sport fait partie intégrante de la vie de la plupart des Londoniens. Beaucoup suivent avec attention le palmarès de leur équipe favorite et sont généralement de fervents supporters. En effet il suffit de voir la foule présente dans les pubs les jours de match.
De plus, Londres accueille tout au long de l’année plusieurs événements sportifs, que ce soit des matchs de rugby, de football, de tennis ou autre. La ville compte d’ailleurs certaines des enceintes sportives les plus célèbres au monde. De plus, les Londoniens sont pour la plupart actifs. Le Royaume-Uni est l’un des plus grands pays d’Europe. Il compte aussi le plus d’habitants « fit ». Même s’il y a beaucoup de personnes en surpoids, toutefois la plupart s’entrainent et font du sport régulièrement. Ce pays connait une grande culture du healthy et du fitness. D’ailleurs si vous souhaitez rester dynamiques à Londres vous trouverez ici toutes les activités à faire dans cette ville par mauvais temps.
En effet, Londres est connue pour être l’une des capitales qui offre le plus de possibilités pour faire du sport. Alors pourquoi ne pas en profiter ? Peu importe ce que vous recherchez par exemple vous dépenser, perdre du poids ou gagner en masse musculaire cette ville vous offrira de nombreuses possibilités
Vous cherchez à vous installer à Londres?
Enfin, si vous êtes à Londres vous pourrez trouver de nombreux stages, et logements sur le site de Movaway.
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