Si tu es Personal Trainer ou bien kiné professionnel de santé à Londres, on a trouvé l’endroit pour que tu exerces ta profession dans les meilleures conditions : Spot Performance.
Comme tu le sais déjà Londres est une ville emblématique du sport. En effet, la ville n’est pas seulement connue pour ses traditionnels pubs ou restaurants, elle est également connue pour ses évènements sportifs tels que le marathon de Londres. Connue pour certains sports tel que le football, on y trouve presque une dizaine de club professionnels. Mais aussi le rugby avec son célèbre stade de Wembley. On y trouve ses représentants dans les divisions les plus élevées. De plus, à Londres a lieu des évènements majeurs du sport. Par exemple, le tournoi de Wimbledom l’un des quatre grands chelems du tennis. Mais aussi The Boat Race, une course d’aviron mondialement connue.
Dans cet article nous allons te parler de Spot Performance, une salle entièrement équipée pour atteindre tous types d’objectifs, en passant de la rééducation aux performances sportives mais aussi à la perte de poids.
Tu as la possibilité de réserver la salle à l’heure et tu y seras seul avec ton client ou ton coach. Tu peux y faire ce que tu veux, comme disent les créateurs : MAKE IT YOURS. Sache qu’il y a un podcast, n’hésites pas à l’écouter pour en savoir plus sur le concept.
L’ORIGINE DE SPOT PERFORMANCE
Gianluca et sa sœur Tatiana sont originaires de la région parisienne. Après avoir vécu 10 ans en Chine, ils décident de s’installer à Londres. Ils y vivent depuis maintenant 7 ans.
Gianluca travaille en tant que Personal Trainer. Tatiana, elle travaille dans le marketing évènementiel.
Gianluca a eu l’idée de Spot Performance car il trouvait pertinent de créer un espace pour les personal traine et pour les professionnels de la santé plus spécifiquement pour les kinésithérapeutes.
Cet endroit permet, en effet, aux personal trainer et aux clients de s’entraîner quand ils le veulent dans un espace 100% privatif. Ainsi Spot Performance met à leur disposition du matériel et des équipements de qualité et de haut niveau. Le but étant d’avoir son intimité car il faut savoir que lors des séances le studio est totalement privatisé.
Par la suite, Tatiana a rejoint son frère pour pouvoir assurer tout le côté communication et marketing alors que Gianluca s’occupe du côté technique et commercial.
LE LANCEMENT DE SPOT PERFORMANCE
On en parle assez dans les médias mais ces derniers temps ont été compliqués pour les jeunes entrepreneurs en raison du COVID-19. On sait que la crise sanitaire a impacté de nombreuses activités. Beaucoup d’entre elles ont dû cesser car il n’était plus possible de les réaliser en respectant les restrictions sanitaires.
Certaines entreprises ont cependant voulu se lancer dans leurs projets. Eh bien c’est le cas de Gianluca et Tatiana puisqu’ils ont commencé leur activité pendant le COVID. En effet, Gianluca, en tant que coach constate un réel manque d’espace privé pour entraîner selon ses besoins. Ainsi, il s’est décidé avec sa sœur a démarrer leur activité en sachant que le privatif pouvait avoir un réel avenir dans ce domaine, d’autant plus en période de pandémie. C’est comme ça que SpotPerformance s’est développée.
LE PROBLÈME DES SALLES DE SPORT CLASSIQUES
Depuis plusieurs années, on peut constater que le nombre de personal trainer ne fait qu’augmenter. Les gens ont en effet, de plus en plus envie de faire attention à leur corps et à leur santé. Ainsi, ils font appel à des coachs sportifs.
Mais cela génère de réels inconvénients tant pour les professionnels que pour les clients. Les conditions de travail ne sont pas toujours idéales pour permettre aux clients de progresser comme ils le souhaitent. En effet, les salles de sport ne sont pas toujours qualitatives en termes de matériels et d’équipements. De plus, pendant les heures de pointes, tout le matériel est pris.
Par ailleurs, en tant que coach sportif, pendant tes cours, tu n’as pas de salle dédiée. De ce fait, tu exerces ton métier le plus souvent dans les parcs à Londres, et avec ses 170 jours de pluie sur 365, ce n’est pas l’idéal.
Comme tu le sais également, cette ville est très grande, donc si tu dois changer à chaque fois de lieu pour entraîner tes clients, tu perdras beaucoup de temps dans ta journée, et donc de l’argent.
Sans compté que Gianluca est un coach sportif et athlète donc il a déjà ressenti une certaine frustration quant au fait de s’entraîner ou d’entraîner ses clients dans des salles de sports de grandes enseignes.
Les problèmes qu’il a relevés sont nombreux : manque d’intimité lors de son entraînement, des restrictions et réglementations à respecter dans les salles de sport mais aussi pas de salle de repos pour permettre au coach de se détendre entre deux clients.
SPOT PERFORMANCE C’EST LA SOLUTION
Pour Gianluca, Spot Performance était autant une évidence qu’une solution. L’idée était de proposer des conditions de travail favorables pour les coachs afin qu’ils puissent exercer leurs métiers le mieux possible. C’est un réel avantage tant pour les coachs que pour les clients.
Enfin, les personal trainer bénéficient, avec leurs clients, d’un espace entièrement privé. Il n’y a donc pas de règles. Leur slogan est d’ailleurs « Make it yours ». Ce qui signifie que la salle est à vous pendant le temps de la location.
À QUI S’ADRESSE SPOT PERFORMANCE ?
Comme nous te l’avons expliqué, Spot Performance est un studio privé de coaching à Londres qui permet aux entraîneurs et aux thérapeutes d’entraîner et de rééduquer leurs clients.
C’est sur ce point aussi que Gianluca a voulu mettre en place une réelle plus-value. En effet, il a fait des études de kinésithérapie. Il a donc de bonnes connaissances en matière de santé et de corps humain.
Mais pourquoi des professionnels de la santé récupératrice dans un studio privé de coaching à Londres ? Tu dois sûrement te poser cette question. Je vais tout t’expliquer.
SPOT PERFORMANCE C’EST AUSSI POUR LES PROFESSIONNELS DE SANTÉ
En tant que Personal Trainer, Gianluca a des notions en termes de santé. De plus, il a fait des études de kinésithérapie. Il connaît donc très bien ce milieu et les attentes que peuvent avoir les patients.
Le métier de kinésithérapeute consiste à rééduquer des personnes via des massages et de la gymnastique médicale afin de retrouver ses capacités physiques d’avant blessure.
Les professionnels de santé et plus précisément les kinésithérapeutes remarquent que les cabinets ne sont pas suffisamment équipés. Le patient rééduqué n’est pas assez préparé à un retour sportif car il n’est pas assez mis en condition.
C’est pour cela que Gianluca et Tatiana ont pensé à tout. En effet Spot Performance est un studio privé de coaching à Londres pour les personal trainer mais aussi pour les professionnels de la santé, et plus spécifiquement les kinésithérapeutes. Un espace est réservé aux professionnels de santé. Cette salle permet ainsi aux patients de se préparer totalement à un retour sur le terrain. On retrouve dans ce studio une table de massage afin que le professionnel puisse travailler dans les meilleures conditions possibles.
PRESENTATIONS DES COACHS
Spot Performance c’est aussi un véritable boost de visibilité pour les coachs. En effet, l’équipe de Spot Performance s’engage à aider les coachs à gagner en visibilité.
Sur l’application, il y a une plateforme spécialement dédiée aux coachs. Sur cette page, tous sont référencés. Chacun des coachs peut ainsi présenter son travail et comment il fonctionne.
Aussi, les clients peuvent sélectionner le profil qu’ils préfèrent selon leurs attentes. Ils choisiront alors directement le profil sur l’application pour leur prochaine séance de sport. Grâce à Spot Performance chaque professionnel est mis en avant et gagne en visibilité, c’est aussi le but de Spot Performance.
Enfin, pour gagner en visibilité, les coachs peuvent faire appel au photographe de la salle pour promouvoir leur activité via des photos et des vidéos.
Spot Performance est la solution pour les professionnels et pour les clients.
Maintenant, nous allons te présenter Djibril, un coach sportif présent à Londres que nous avons interviewé.
DJIBRIL
Djibril a 38 ans. Il est originaire d’Orléans. Après une licence STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives), il a débuté l’enseignement. C’est une filière scientifique mais pluridisciplinaire. Elle permet de développer des compétences diverses autour du sport.
Ensuite, il a travaillé durant huit ans à Orléans puis à Paris pendant un an. Là-bas, Djibril était coach sportif. Il a notamment organisé des évènements sportifs où il réunissait jusqu’à deux cents personnes. Il pratique le métier de coach sportif depuis décembre 2012.
De plus, Djibril est diplômé d’Oxford. Il a suivi une formation sur la nutrition et la diététique. Il y est resté cinq ans.
D’ailleurs, si tu es intéressé par les études anglo-saxonnes tu trouveras ici notre article sur les différents diplômes anglais.
Ainsi, Djibril est aujourd’hui Personal trainer spécialisé dans les transformations physiques c’est-à-dire les pertes de poids très importantes. En effet, il y a quelques années il a lui-même subi une transformation physique importante. Il a partagé des photos avec sa communauté de sa prise de masse musculaire impressionnante.
LES CONDITIONS D’ENTRAINEMENTS
En tant que coach sportif et athlète, Gianluca, a toujours ressenti une certaine frustration quant au fait de s’entraîner ou d’entraîner ses clients dans des salles de sports de grandes enseignes. En effet, les problèmes qu’il a relevés sont :
- Manque d’intimité lors de son entraînement
- Les loyers sont trop chers
- Manque d’espace personnel
- Des restrictions et réglementations à respecter dans les salles de sport.
- Équipement et design de la salle de sport pas forcément adapté
- Pas de possibilité de se promouvoir (avec des vidéos ou photos par exemple.)
- Pas de chambre de repos pour permettre au coach / entraîneur de se détendre entre deux clients.
LES TARIFS
Les tarifs comprennent la location du studio privé de coaching à Londres. Le studio t’est entièrement dédié.
Ensuite, il y a la possibilité de réserver plusieurs séances à l’avance en package afin de bénéficier d’un prix dégressif. Le plus c’est qu’il n’y a pas de limitations dans le temps.
- 6 sessions: £90
- 12 sessions: £156
- 20 sessions: £220
- 30 sessions: £300
- 60 sessions: £640
COMMENT RESERVER ?
Maintenant que nous t’avons expliquer le concept de Spot Performance, tu as sans doute envie de réserver une séance.
Sur l’application tu as la possibilité de booker une session. Tu peux également prendre contact avec Tatiana et Luca via leur adresse mail ou réseaux sociaux et ils t’expliqueront tout. De plus lorsque tu choisis un tarif je te rappelle qu’il est illimité dans le temps. C’est-à-dire que tu peux l’utiliser à n’importe quel moment, il n’y a pas de péremption.
Pour terminer, récemment, Gianluca et Tatiana ont sorti l’application Spot Performance sur laquelle tu as la possibilité de booker une séance et de choisir ton Personal Trainer. Voici les liens pour la télécharger via AppStore et voici celui pour PlayStore. Pour pouvoir utiliser l’application après l’avoir téléchargée, il faut que tu contactes l’équipe de SpotPerformance afin qu’ils t’envoient leur code d’activation. Ils ont juste besoin de ton prénom, nom, et e-mail.
Néanmoins, l’application n’est disponible que sur l’AppStore Uk.
SPOT PERFORMANCE : CONTACT
Si tu es enfin décidé à prendre rendez-vous chez Spot Performance, sache que tu as la possibilité de les contacter. Si tu as la moindre question sur les équipements ou même sur les réglementations de location, n’hésite pas, ils seront ravis de te répondre. Tu peux aller sur leur page Facebook afin de suivre les nouveautés du studio et les suivre sur Instagram.
Tu peux aussi les contacter via leur adresse mail : info@spotperformance.co.uk
ZOOM SUR LES ÉQUIPEMENTS DE SPOT PERFORMANCE
Comme je te l’ai dit précédemment, ce studio privé de coaching à Londres est très bien équipé. Je te propose donc de te présenter le matériel dont tu pourras bénéficier en faisant ta séance chez SpotPerformance.
- UN RACK
- UN BANC INCLINABLE
- UN SLED
- UN SKI ERG
- UN SPIN BIKE
- UN BANC GLUTE HAM RAISE
- UNE BARRE OLYMPIQUE
- UNE « TRAP BAR » OUVERTE
- UNE BARRE DE SQUAT DE SECURITE
- DES HALTERES
- DES KETTLEBELLS
- UNE LANDMINE
- DES BARRES DE CALISTHENICS
- BOITES PLYOMETRIC
- DES HAIES
- CONES ET ECHELLES D’AGILITE
- ANNEAUX DE GYMNASTIQUE
- UN TRX
- DES BARRES DE TRACTION
- UNE CORDE POUR GRIMPER
- UNE CORDE POUR LE CARDIO
- DES ELASTICS DE TOUTES SORTES
- UN SWISSBALL
- UNE VESTE LESTEE
- UNE CEINTURE AVEC CHAINE
- DU SYNTHETIQUE
- DU SOL POUR ABSORBER LES POIDS
- UN TREPIED POUR SE FILMER
- UNE TABLE DE MASSAGE.
STAFF ROOM
Nous t’avons énoncé plus haut les différents problèmes que pouvait rencontrer un Personal Trainer. L’un des problèmes était qu’il n’y a pas de chambres de repos pour permettre au coach/ entraîneur de se détendre entre deux clients.
Spot Performance comporte de nombreux avantages que l’on ne retrouve pas ailleurs.
Prendre un peu de repos est même primordial dans ce type de métier. De ce fait, là encore Gianluca et Tatiana ont pensé à tout. Dans le studio de SpotPerformance tu retrouveras une salle de repos.
Prendre un peu de repos est même primordial dans ce type de métier. De ce fait, là encore Gianluca et Tatiana ont pensé à tout. Dans leur studio privé de coaching à Londres, il y a une salle dédiée aux coachs pour qu’ils puissent se reposer. À l’intérieur, il y a un canapé, un frigo, un mixeur pour te faire de bons jus de fruits frais, une télévision et même une PlayStation. Ainsi, si tu as loué la salle pour plusieurs heures et que tu as des trous, tu pourras en profiter pour t’isoler et te reposer.
COMMENT SE RENDRE À SPOT PERFORMANCE ?
Comme tu as pu le lire précédemment Spot Performance est situé dans le quartier de Shoreditch. Elle est à 5 minutes à pied de la station de métro Old Street. D’ailleurs si tu souhaites voir comment s’y rendre depuis cette station, ils ont fait une vidéo depuis leur Instagram qui te montre cela.
SPOT PERFORMANCE À LONDRES : LE QUARTIER SHOREDITCH
Le quartier Shoreditch est situé dans l’est de Londres. C’est un quartier très jeune et dynamique.
Shoreditch est réputé pour être le quartier du street art à Londres. Des fresques d’artistes mondialement connus tel que Banksy ou Ben Eine remplissent les murs. À Shoreditch, c’est également le quartier qui possède l’un des marchés les plus impressionnants de Londres : le marché couvert de Old Spitalfields Market. Il y a également de nombreux restaurants, et on y retrouve les meilleurs de la capitale, comme Boundary Rooftop. Ensuite, comme dans chaque quartier de Londres, tu y trouveras des pubs. Je t’invite à lire cet article afin d’avoir les meilleures adresses du quartier de Shoreditch.
TROUVER UN LOGEMENT AVEC MOVAWAY
Maintenant que nous t’avons présenté Spot Performance, il te faut trouver un logement. Alors si tu n’en as toujours pas trouvé, Movaway est là pour t’aider dans ta recherche.
En effet, nous t’accompagnons dans toutes tes démarches. Nous mettons à profit notre réseau d’agences immobilières à Londres.
Movaway te proposera un logement adapté à tes critères, à tes attentes mais surtout à ton budget.
On t’orientera vers des quartiers près du lieu de ton stage. L’équipe de Movaway te conseillera des quartiers qui correspondent le plus à ta personnalité. Avec Movaway, tu peux réserver ton logement avant ton départ.
En passant par Movaway, tu n’auras aucun risque de te faire avoir car tous les logements proposés sont certifiés et vérifiés. Tous les prix affichés sur les annonces de logements incluent les charges que ce soit l’eau, l’électricité, le gaz, internet et la taxe d’habitation.
Movaway t’aidera à trouver la perle rare.
TROUVER UN STAGE AVEC MOVAWAY
En dernier lieu, maintenant que tu as Spot Performance, le prochain endroit où tu t’entraîneras, tu as peut-être besoin de trouver un stage. Si tu décides d’effectuer ton stage à Londres, tu as fait le bon choix. Beaucoup de jeunes privilégient Londres pour son confort de vie.
Londres est reconnu pour sa diversité culturelle, son côté cosmopolite et c’est ce qui séduit le plus les étudiants.
Sache que si tu décides de venir étudier ou faire un stage en Angleterre, il est possible que tu décroches un petit job à côté pour pouvoir gagner de l’argent. Il y a tant de choses à voir à Londres, à faire et à découvrir. Tu comprendras que Londres possède l’un des réseaux de transport les plus efficaces au monde.
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Photographe : ©️ By Samuel Miles
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